以長訓代替長照,讓衰弱也能重生!
豐樂麗生活運動館由胡坤濠老師創辦,承襲屏東林永昌醫師所研發的「枯木逢春訓練法」,專為衰弱年長者所設計,透過極短行程、超大量的安全訓練方式,成功逆轉體力與健康狀況,幫助許多高齡者找回自癒力與生活品質。
創辦人胡坤濠,9歲起飽受椎間盤突出困擾,十年治療無果,成年後親自走訪印度、中國、美國、澳洲,學習傳統整復與健身系統。
2019年,因親人重病無法接受一般訓練,開始投身研發專屬於衰弱族群的運動,並於2021年成立運動室,期望讓更多人透過訓練恢復健康,活得有力。
豐樂麗的力量,不只改變個人,更溫暖社會
每月舉辦公益講座,主題包含「長訓代替長照」、「自癒力的啟動」
我們也與瑪利亞社會福利基金會合作,定期投入公益與社會服務。
我們相信,訓練不只改變身體,也能改變人生。
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